ESCUELA EDUCACIÓN HOLÍSTICA ANTIVIOLENCIAS YO SOY MÍA
🏫 ESCUELA YO SOY MÍA
Educación Holística Antiviolencias
Una escuela viva para aprender, comprender y encontrar herramientas a tu propio ritmo.
La Escuela Yo Soy Mía nace dentro del Camino Yo Soy Mía para reunir en un mismo espacio diferentes recursos, conocimientos y prácticas relacionados con la violencia de género y sus consecuencias.
Aquí encontrarás diferentes formas de aprender y trabajar: contenidos educativos, clases, círculos, talleres, prácticas y recursos que puedes utilizar según lo que necesites en cada momento.
No tienes que recorrerlo todo ni seguir un orden determinado.
Puedes entrar, elegir y aprender a tu ritmo.
¿Qué encontrarás dentro de la Escuela?
🧠 Comprender lo que te pasó
Recursos para comprender diferentes situaciones de violencia, poner nombre a lo vivido y conocer posibles pasos y recursos.
Orientación práctica y jurídica · Ebooks · Guías · Clases educativas
🤲 Empezar a liberar el cuerpo
Prácticas para conectar con tu cuerpo, prestar atención a lo que estás sintiendo y favorecer la regulación y el autocuidado.
Automasajes conscientes · Respiración · Movimiento · Prácticas de regulación · Masterclass
🤝 Sostener el proceso
Espacios para trabajar temas concretos, expresarte, compartir y sentir acompañamiento.
Círculos de sanación · Talleres · Arteterapia · Clases en directo
🌱 Profundizar en la transformación
Cursos y procesos más completos para quienes quieren profundizar en diferentes aspectos de su camino.
Cursos · Procesos · Recorridos de aprendizaje
🌿 Una Escuela viva
La Escuela irá creciendo con nuevos contenidos y actividades.
Las clases y recursos pueden aparecer en diferentes formatos: texto, PDF, vídeo, audio, ebook, masterclass, taller, círculo, Zoom, clases en directo y grabaciones.
Puedes participar en directo cuando puedas o acceder posteriormente a las grabaciones cuando estén disponibles.
La Escuela funciona mediante una suscripción mensual de 12 €.
Mientras tu suscripción esté activa tendrás acceso a los contenidos disponibles de la Escuela. Puedes cancelar cuando quieras y volver más adelante si lo deseas.
12 €/mes
Plan de aprendizaje
- 5 Secciones
- 10 Lecciones
- 0m de Duración
CONOCE A LA CREADORA DE LA ESCUELA YO SOY MÍA
🧠 COMPRENDER LO QUE TE PASÓ Orientación práctica y jurídica · Ebooks · Guías · Clases educativas
- Ebook: Cómo identificar una relación de abuso
- Guía: Señales de manipulación emocional
- Mandalas Yo Soy Mía. Sanando la violencia de Género - 9€
🤲 EMPEZAR A LIBERAR EL CUERPO Automasajes conscientes · Respiración · Movimiento · Prácticas de regulación · Masterclass
- Automasaje para ansiedad emocional
- Liberar presión en pecho y garganta
🤝 SOSTENER EL PROCESO Círculos de sanación · Talleres · Arteterapia · Clases en directo
- ✨ Recomendado para empezar: Cómo hacer una denuncia con claridad y sostén emocional
- Recuperar tu voz después del abuso
- ¿Eres docente, trabajas en una asociación o en un organismo que atiende a mujeres? Puedo llevar estos círculos de sanación a tu espacio. Escríbeme y lo hablamos
🌱 PROFUNDIZAR EN LA TRANSFORMACIÓN Cursos · Procesos · Recorridos de aprendizaje
- Curso de sanación de relaciones dañinas
- Proceso de reconstrucción emocional
